Alles, was Sie über watchOS 11 wissen müssen
Apple watchOS 11 ist jetzt verfügbar! Bei der auf der WWDC 2024 vorgestellten neuesten Version der Wearable-Software von Apple dreht sich alles um Gesundheit und Wohlbefinden, mit einem starken Fokus auf Training, Aktivität und Selbstfürsorge.
Es ist zwar keine umfassende Überarbeitung, aber ein lohnendes jährliches Upgrade für alle besten Apple Watches auf dem Markt. Entscheidend ist jedoch, dass Apple Intelligence fehlt.
watchOS 11 ist auf der brandneuen Apple Watch Series 10 sowie auf der Ultra und Ultra 2 und der günstigeren Apple Watch SE verfügbar. Es gibt auch Unterstützung für ältere Modelle bis zurück zur Apple Watch Series 6. Nutzer von watchOS 11 können sich auf eine brandneue Vitals-App freuen, die ihnen hilft, wichtige Gesundheitsmetriken im Auge zu behalten, neue Trainingsbelastungsmetriken zur Vermeidung von Verletzungen, Ruhetage und mehr. Neben Gesundheit und Fitness gibt es auch einige andere neue Updates. Hier finden Sie alles, was Sie über watchOS 11 wissen müssen.
Kommen Sie zur Sache
- Was ist das? Das nächste große Software-Release für die Apple Watch
- Wann erscheint es? 16. September
- Welche Apple Watches werden unterstützt? Serie 6 und neuer
watchOS 11: Erscheinungsdatum
Wie beim iPhone 16-Event angekündigt, wurde watchOS 11 am 16. September für die Öffentlichkeit und alle unterstützten Apple Watch-Modelle veröffentlicht.
Neue Funktionen in watchOS 11
Im Vergleich zu früheren Upgrades des Apple Watch- Betriebssystems bietet watchOS 11 nicht viel Neues , aber einige neue Funktionen verdienen Ihre Aufmerksamkeit.
Vitals App
Die Vitals-App ist für watchOS völlig neu und nutzt die Fähigkeit der Apple Watch, wichtige Gesundheitswerte während des Schlafs zu messen – Herzfrequenz, Atemfrequenz, Temperatur am Handgelenk, Schlafdauer und Sauerstoffsättigung im Blut –, um dem Träger eine Möglichkeit zu bieten, diese wichtigen Gesundheitswerte schnell anzuzeigen und einen besseren Kontext in Bezug auf seine Gesundheit zu erhalten.
Diese Messwerte können dann verwendet werden, um den täglichen Gesundheitszustand zu überprüfen und auf einen Blick zu sehen, wann sie außerhalb des Bereichs liegen. Und wenn zwei oder mehr Messwerte außerhalb ihres typischen Bereichs liegen, wird eine Benachrichtigung gesendet, zusammen mit einer Nachricht, in der detailliert beschrieben wird, wie die Änderungen dieser spezifischen Messwerte mit anderen Aspekten des Lebens einer Person verknüpft sein können, wie beispielsweise Alkoholkonsum oder sogar Krankheit.
Trainingsbelastung
Mit der neuen Funktion „Trainingsbelastung“ können Sie messen, wie sich Intensität und Dauer von Trainingseinheiten im Laufe der Zeit auf den Körper eines Benutzers auswirken. So können Benutzer die Belastung ihres Körpers durch Trainingseinheiten der letzten sieben Tage im Vergleich zu den letzten 28 Tagen besser einschätzen.
Apple sagt, dass diese Erkenntnisse den Benutzern helfen können, jeden Tag fundierte Entscheidungen über ihr Training zu treffen, insbesondere bei der Vorbereitung auf ein Ereignis, sei es ihr erster 5-km-Lauf, ein Radrennen oder ein Marathon. Die Trainingsbelastung misst die Intensität auf einer Skala von 1 bis 10, wobei kardiobasierte Trainingsarten einen neuen Algorithmus verwenden, um automatisch eine geschätzte Anstrengungsbewertung zu generieren. Dabei wird eine Kombination aus Datenquellen wie Alter, Größe und Gewicht sowie Trainingsdaten wie GPS, Herzfrequenz und Höhenunterschieden verwendet. Dies kann vom Benutzer in Bezug auf Faktoren wie Stress und Muskelkater angepasst werden. Und beim Krafttraining können vom Benutzer hinzugefügte Anstrengungsbewertungen vorgenommen werden, wenn keine automatischen Schätzungen bereitgestellt werden.
Die Aktivitäts-App wird verwendet, um Daten zur Trainingsbelastung anzuzeigen. Diese Informationen werden mit den Informationen der Vitals-App kombiniert, sodass man beurteilen kann, wie sich das Training auf den allgemeinen Gesundheitszustand auswirkt.
Mehr Anpassungsmöglichkeiten für Aktivitätsringe und die Fitness-App
Die Aktivitätsringe der Apple Watch halten die Menschen zwar in Bewegung, aber manchmal braucht jeder eine Pause. watchOS 11 bietet daher mehr Anpassungsmöglichkeiten, sodass Benutzer ihre Aktivitätsringe pausieren können, wenn sie sich ausruhen, einen Tag frei nehmen oder eine Verletzung haben. Außerdem können sie ihre Aktivitätsringziele nach Wochentag anpassen, sodass die Ringe im richtigen Moment das richtige Maß an Motivation bieten.
Mit der Fitness-App auf verknüpften iPhones können Benutzer die Registerkarte „Zusammenfassung“ anpassen, um bestimmte gewünschte Informationen anzuzeigen, beispielsweise neue Messwerte für Trainingseinheiten wie Laufen, Wandern, Schwimmen und Achtsamkeit.
Ein intelligenterer Smart Stack
Apple hat die Smart Stack-Oberfläche in watchOS 11 intelligenter gestaltet, indem sie Widgets basierend auf Uhrzeit, Datum, Standort, Tagesabläufen und mehr vorschlägt. Die Idee dahinter ist, dass die richtigen Widgets bei Bedarf leichter zugänglich sind.
Als Beispiel hierfür nennt Apple die Möglichkeit, dass das neue Widget für Unwetterwarnungen vor einem Gewitter angezeigt wird.
Außerdem kommen neue Widgets zum Smart Stack, darunter jetzt Shazam, Fotos, Entfernung und mehr.
Personalisierung für Fotos Zifferblatt
Mithilfe von maschinellem Lernen kann watchOS 11 eine Menge Fotos analysieren und Empfehlungen basierend auf Ästhetik, Komposition und sogar Gesichtsausdrücken in einem Foto abgeben. Von dort aus findet der Algorithmus die „beste Komposition, indem er die Position des Motivs im Rahmen optimiert und ein Gefühl von Tiefe erzeugt“, sodass das Foto problemlos als Zifferblatt für die Apple Watch verwendet werden kann.
Verbesserte Schwangerschaftsunterstützung
Im Gegensatz zum Fitness-Tracking erkennt die Zyklus-Tracking-App in watchOS 11, wenn Benutzer eine Schwangerschaft in der Health-App auf dem iPhone oder iPad protokollieren, ihr Schwangerschaftsalter und ermöglicht ihnen, Symptome für Dinge zu protokollieren, die während einer Schwangerschaft häufig auftreten.
Apple wies darauf hin, dass sie auch aufgefordert werden, Dinge wie die Benachrichtigungsschwelle bei hoher Herzfrequenz zu überprüfen, da die Herzfrequenz während der Schwangerschaft tendenziell ansteigt.
Besseres Einchecken und bessere Kommunikation
Aufbauend auf den Sicherheitstools, die in den letzten iPhones eingeführt wurden, ist die Check-In-Funktion jetzt auf der Apple Watch verfügbar und in die Workout-App für Leute integriert, die zum Beispiel spätabends laufen gehen.
Und die iPhone-App „Übersetzen“ wird zu watchOS 11 hinzugefügt, sodass Benutzer direkt am Handgelenk auf Übersetzungen für eine von 20 unterstützten Sprachen zugreifen können. Dies funktioniert im Tandem mit dem optimierten Smart Stack, um automatisch ein Widget mit vorgeschlagener Übersetzungs-App anzubieten, wenn Benutzer an einen Ort reisen, an dem eine andere Sprache als die ihrer Apple Watch gesprochen wird.
Um das schnelle Scrollen durch Apps zu erleichtern, wird mit watchOS 11 eine neue Doppeltipp-Geste eingeführt; für Entwickler wird eine API bereitgestellt, um Double Tap in ihre watchOS 11-Apps zu integrieren.
Und der Rest …
Apple hat eine Reihe zusätzlicher Updates und Optimierungen beschrieben, die watchOS 11 für kompatible Apple Watch-Modelle bringen wird:
- Die Workout-App bietet noch mehr Trainingsarten, die mithilfe von Verbesserungen bei der GPS-Ortung Distanzen verfolgen können, darunter Fußball, American Football, Australian Football, Outdoor-Hockey, Lacrosse, Abfahrtsski, Langlauf, Snowboarden, Golf, Outdoor-Rudern und mehr. Benutzer können auch ihre Routenkarten für weitere Trainingsarten anzeigen.
- Benutzerdefinierte Workouts können jetzt für Pool-Schwimmen verwendet werden. So können Benutzer ein intervallbasiertes Training mit Unterstützung für Arbeits- und Erholungssätze anpassen und haptische Signale erhalten, die signalisieren, dass es Zeit ist, zum nächsten Intervall überzugehen. In jedem benutzerdefinierten Workout kann eine neue „Als nächstes“-Workout-Ansicht anzeigen, was im aktuellen Intervall übrig bleibt, und eine Momentaufnahme des kommenden Intervalls bereitstellen.
- Apple Maps bietet Wanderrouten für alle US-Nationalparks, die auf der Apple Watch gespeichert und offline mit Schritt-für-Schritt-Anleitung aufgerufen werden können, auch wenn kein iPhone in der Nähe ist. Benutzer können auch ihre eigenen Wanderrouten in der Maps-App auf dem iPhone erstellen und die Route speichern, sodass sie diese später nur mit ihrer Apple Watch navigieren können.
- Zusammengefasste Benachrichtigungen , unterstützt durch Apple Intelligence, werden vom iPhone 15 Pro und iPhone 15 Pro Max an die Apple Watch weitergeleitet.1
- Durch das verbesserte Ticketing werden den Benutzern auf den Tickets in Apple Wallet bessere Informationen bereitgestellt, beispielsweise wann der Veranstaltungsort öffnet und wann die Show beginnt. Bei der Veranstaltung wird eine Live-Aktivität gestartet, sodass Benutzer ihre Plätze und andere wichtige Informationen oben im Smart Stack sehen können.
- Mit Tap to Cash können Benutzer Apple Cash senden und empfangen, indem sie einfach ihre Apple Watch in die Nähe einer anderen Apple Watch oder eines anderen iPhone halten.
Kompatibilität mit watchOS 11
Apple hat bestätigt, dass watchOS 11 auf Modellen ab Serie 6 und neuer funktioniert . Das bedeutet jedoch, dass es für die Serie 5, Serie 4 und das ursprüngliche SE vorbei ist.
Wie zu erwarten, wird auch die brandneue Apple Watch Series 10 unterstützt.
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Ausblick auf watchOS 11
Insgesamt enthält watchOS 11 eine Reihe relativ kleiner Updates für das Betriebssystem der Apple Watch mit einem starken Fokus auf Gesundheit und Fitness. Es handelt sich nicht um eine umfassende Neugestaltung und bietet auch keine großen Neuerungen, aber es gibt eine willkommene Reihe von Verbesserungen, die die Überwachung von Training und Bewegung intuitiver machen.
Da es im Jahr 2024 weder ein Ultra 3 noch ein SE 2 geben wird, sorgen die Veröffentlichung der einzigen Apple Watch Series 10 und das iterative Software-Upgrade dafür, dass es für Apples Wearable-Sortiment ein eher ruhiges Jahr wird.